As Três Maneiras de Abordar o Dharma

As Três Maneiras de Abordar o Dharma Nossa maneira de abordar o dharma tem a ver com nossa motivação ou objetivo. O que queremos do dharma? O que nos leva ao dharma? No Ocidente, muitas pessoas procuram o dharma porque estão atrás de algo exótico. Elas ouvem coisas diferentes e misteriosas a respeito do budismo,…

Disciplina Ética no Budismo

A disciplina ética é parte fundamental do caminho budista. Mas a ética está presente em todas as tradições espirituais e sistemas sociais. A Ética no Contexto Ocidental É importante entendermos a diferença entre a abordagem ocidental e a abordagem budista da ética. A maioria de nós cresceu em uma cultura ocidental onde a ética é…

Sabedoria: Diferenciando as “Sherab” de “Yeshe”

No português, a palavra “sabedoria” é usada para traduzir tantos termos técnicos diferentes, que o uso desta palavra faz com que se percam todas as distinções entre esses termos, portanto costumo usar consciência discriminativa para a sexta perfeição (6 paramitas). Faço uma distinção na tradução das duas palavras tibetanas – também diferentes em sânscrito –…

As Oito Boas Qualidades e Suas Causas

No momento, temos essa excelente base de trabalho, que é o corpo humano precioso, mas se tivermos um corpo com as oito boas qualidades que resultam das ações positivas, teremos a melhor de todas as oportunidades para progredir no caminho espiritual. Essas oito qualidades são: Ter um longa vida Ter uma constituição física excelente e…

A Importância de Dedicar o Mérito de Nossas Ações à Iluminação

O quer que que faça, qualquer atividade positiva, como ouvir ensinamentos, por exemplo, e depois contemplá-los, pensar neles e tentar gerar hábitos mentais positivos, ou meditar ou circular um monumento, o que seja, sempre tenha em mente: “Que o potencial positivo (mérito) desta ação amadureça como a habilidade para ajudar todos os seres, que amadureça…

Não Há Nada de Especial em Nossos Sentimentos

A todo momento experimentamos alguma coisa acontecendo, e isso vêm da confluência de milhões de causas e condições. Enquanto assimilamos uma informação, vivenciamos níveis variados de felicidade ou infelicidade (sensações agradáveis ou desagradáveis). A natureza da vida é ter altos e baixos, mas precisamos perceber que o nosso nível de felicidade nem sempre corresponde ao…

Refúgio e Purificação Diária – por Serkong Rinpoche

Serkong Rinpoche foi tutor do Dalai Lama e professor de Alex Berzin. Está é uma prática de tomada de refúgio (ou de tomar uma direção segura) e purificação. A Prática do Refúgio A forma como você constrói o hábito de tomar refúgio (ou de tomar uma direção segura na vida) é visualizando à sua frente,…

Presente, Passado e Futuro no Budismo

A forma como o pensamento ocidental e o pensamento budista conceitualizam os três tempos é muito diferente. O pensamento ocidental discute o tempo em termos de passado, presente e futuro. Portanto, refere-se a uma sequência de três tempos sob a perspectiva do presente. Por exemplo, partindo-se da perspectiva do ano presente de 2009, o passado…

Carma – Perguntas & Respostas

Você tem de estar ciente de cada ação que cometeu e purificar uma a uma, ou existe um estado que você alcança e todas as suas ações são purificadas? Lidamos com isso considerando o fato de que os renascimentos não tiveram um início e, portanto, não existe uma única ação que cada um de nós…

Os Efeitos do Carma das Dez Ações Destrutivas

O termo “prática espiritual”, ou dharma, tem a conotação de uma medida preventiva; ou seja, aquilo que detém ou que evita que algo aconteça. No que diz respeito a como evita, você pode entender de três maneiras. Aqui, a expressão “deter” possui três conotações. A primeira é evitar que você caia em um reino infernal…

O que Estabelece Que Eu Existo?

Pensamos, bom, é preciso que haja algumas características específicas no self, que fazem de mim “eu”. Bom, onde estão essas características específicas? “Eu” estou rotulado no corpo, na mente e assim por diante; portanto, podemos achar que essas características estão na base usada para o rotulamento. Normalmente pensamos em termos de nossa consciência, em termos…

O Estado Mental Adequado ao Oferecerimento de uma Mandala

Nos ensinamentos do Kalachakra, existe uma descrição ligeiramente diferente do Monte Meru e dos quatro continentes. Nesse sistema, oferecemos a mandala de acordo com a descrição Kalachakra do universo. Por haver duas descrições do universo que oferecemos em uma mandala, Sua Santidade o Dalai Lama diz que podemos também visualizar o universo da forma que…